Gymball - toppen för ryggmusklerna =D

Mmm, personen som uppfann toastmaskinen var helt genial ;) Mmm, mumsar på min toast nu :)

Jag måste tyvärr påminna oss om att det regnar idag... Vanligtvis tycker jag regn är rätt mysigt men just idag känner jag verkligen inte för det. Så grått och blött. Jag ska snart iväg och handla till ikväll men jag hoppas att det slutar regna. Tills dess har jag en nedanvåning att städa... Ovanvåningen (min o syrrans) blev städad igår. Tyvärr är det oftast nedanvåningen som är stökigast iom alla tidningar, reklam, brev osv. Och diverse verktyg mor köper hem :P

Jag såg nyss en gul bil (typ en minibuss) utanför fönstret och trodde glatt att det var posten som kom. Men nej, det var bara hemstjänsten tror jag. Gaah, jag väntar med spänning på min scanner (avin)! Imorgon är det ju helg så då dröjer det två dagar innan jag kan få den. Men men, det är väl ingen brådska egentligen ;) Och värst vad jag tar upp väldigt irrelevanta grejer nu o.O Men vad är relevant när man skriver i kategorin [Allmänt] på en "privat" blogg? ;)

Idag ska jag nog påbörja lite träning för ryggen :) Under högstadiet gick jag en tid hos en sjukgymnast för min rygg var... hmm... vi minns inte längre. Ett ben är iaf några milimeter kortare än det andra och jag hade ibland ont i knäskålar, svank och rygg. Efter många titt på ryggen av skolsköterskan och läkare så blev min rygg till slut röntgad och jag fick en tillfällig sjukgymnast. Ryggmusklerna skulle bli starkare och och ryggen stabiliseras... typ... Det skulle även hjälpa mot mina nyckelben som hade ett eget liv. Så här såg mitt träningsschema ut. :P Inte särskilt mycket såklart men det hjälpte. På sistone har jag känt att jag nog behöver ta fram pappret och bobathbollen (kallas även för träningsboll) igen.

    

Nu ska jag dra fram dammsugaren och dammtrasan :P Bye bye!




Mottagna kommentarer

Tänker du på något som du inte kan släppa? Livet är för kort för att sitta och grubbla. Skriv något :)

Skriv ditt namn här:
Klicka här för att bli ihågkommen

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0